Статья о том, как принять решение расстаться с грузом прошлого и найти позитивные моменты. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как перестать циклиться на негативе и начать замечать хорошее в прошлом. Статья написана в личном стиле и содержит элементы автобиографии.
# Саморазвитие
В мире информационной перегрузки важно находить возможность делать паузы и отключаться от мира на некоторое время для восстановления внутреннего баланса. Тишина дает возможность побыть в контакте с собой и восстановиться. Это способ заботы о себе и помогает легче справляться с грузом повседневности.